HOME
TRAJECTEN
SFEERBEELDEN
OVER ONS
LIFESTYLE
Recepten
Blog
CONTACT
KLANT WORDEN
KLANT LOGIN
Nifti Webshop
Steenweg op Turnhout 91
2360 Oud-Turnhout
België
Active ageing
Home
Blog
Active ageing
december 7, 2021
13 beste yoga-oefeningen om elke dag te doen om stijfheid en pijn te verlichten.
Voor velen is yoga een weg naar lichamelijke gezondheid. Een solide, consistente oefening kan je kracht,
[…]
september 27, 2021
5 Voordelen van lichaamsbeweging voor senioren en oudere volwassenen
Je hebt het keer op keer gehoord: fysieke activiteit en lichaamsbeweging zijn goed voor je, en
[…]
september 21, 2021
Als u uw hartgezondheid wilt verbeteren, zeg dan vaarwel tegen vetarme diëten.
Leg in plaats daarvan de nadruk op plantaardig voedsel om het risico op beroertes en hartaandoeningen
[…]
september 21, 2021
3 belangrijke gezonde veranderingen voor je hart: Het is nooit te laat.
Je hebt de boot niet gemist. Het is nu eigenlijk het perfecte moment om het roer
[…]
mei 17, 2021
Hoe je elke dag kunt beginnen met stretchen
Het is oké als je je tenen al jaren niet hebt aangeraakt. Dit is waarom (en
[…]
januari 19, 2021
7 workouts die je fit houden
De wonderen die lichaamsbeweging doet voor uw gezondheid. We zijn ons er allemaal van bewust dat
[…]
november 17, 2020
De voordelen van roeien op een rijtje.
Heb je heel veel verschillende trainingen geprobeerd in de zoektocht om fit en in vorm te
[…]
november 16, 2020
De voordelen van actief ouder worden.
oefen SLIMMER om uw leeftijd te optimaliseren Handel naar uw leeftijd (we moedigen het aan). Optimale
[…]
Nifti Webshop