Personal Trainer

april 13, 2022

Meet-and-Greet Lana, Personal Coach bij Tonic Lifestyle Clubs.

De meeste onder jullie kennen mij ondertussen al als personal trainer bij Tonic.   Maar ik weet […]
maart 17, 2022

Restore your health

Waarom Personal training en lifecoaching belangrijk is tijdens en na kanker…….. Mijn naam is Ira Stouthuysen […]
maart 4, 2022

Visceraal vet, wat is het en wat kan je er aan doen?

Te veel lichaamsvet is slecht voor uw gezondheid. Maar vergeleken met het vet dat net onder […]
september 27, 2021

5 Voordelen van lichaamsbeweging voor senioren en oudere volwassenen

Je hebt het keer op keer gehoord: fysieke activiteit en lichaamsbeweging zijn goed voor je, en […]
september 7, 2021

Waarom het hebben van een Personal Trainer belangrijk is voor persoonlijke fitheid.

Personal Trainers zijn professionele gediplomeerde begeleiders die je niet alleen de juiste tips kunnen geven wat […]