“Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waar je altijd moet leven”
laat ons je leiden naar een gezond en gelukkig leven
Hallo, ik ben Ira Stouthuysen
Bezielster en oprichtster van Tonic Lifestyle Clubs® en gebeten door alles wat met een gezond en gelukkig leven te maken heeft.
Laat me je begeleiden naar jou betere zelf.
Mijn meest succesvolle trajecten:
Restore Your Health
Na een langdurige ziekte, kanker, een burn-out, een operatie, … heeft je lichaam heel wat moeten doorstaan en zijn de reserves uitgeput.
Je weerstand is laag, je kracht is meer dan gehalveerd, je energie zit op een laag pitje.
Met Restore Your Health zorgen we voor een sneller herstel, krijg je weer meer energie en voel je je mentaal en fysiek weer goed in je vel.
Vergroot je uithouding en je kracht, leer wat welke voeding je energie geven en ontdek doeltreffende ontspanningsmethodes.
New Thinking – New Life
Gelukkig en gezond worden en blijven!
Je betere zelf, in en out.
Verander je hele manier van denken. Leer je terug goed te voelen, energiek je dag te beginnen, een gezond gewicht te bekomen. We pakken niet één, maar 7 aspecten aan.
Leer terug goesting te krijgen in het leven en lief te zijn voor je lijf! Ontdek je valkuilen en je sterktes. Krijg tips en tricks. Door anders te denken verander je je leven!
En de resultaten zijn verbluffend.
Results by Personal
Persoonlijke begeleiding om je fysieke doelen te behalen.
Voor sporters die betere prestaties willen behalen, je voorbereiden op een belangrijke wedstrijd of wil je sterker op je latten staan tijdens je skivakantie?
Leef je je tweede jeugd en wil je meer stabiliteit en kracht ontwikkelen,… langer zelfstandig te trap nemen of actief blijven?
Liever een strakker lichaam en slankere vormen?
Dan is Personal voor jou.
Workshops
Artikels
Ik merk duidelijk dat mijn energie niveau's naar omhoog gaan. Fijn dat de programma's worden aangepast aan mijn noden.
— Roger
CMO/CFO- AAVOS Int.
Ik leunde aan een burn out en dankzij het" Restore your health" programma heb ik dit kunnen voorkomen. Dit uurtje is me-time. In alle privacy.
— Peter
Marketing Manager
Super mooie omgeving, lekker privé en volledig op maat. Ira en haar team hebben aandacht voor jou!
— Jennifer
Bediende
In alle anonimiteit kunnen trainen met begeleiding was voor mij heel belangrijk. Bij Tonic Lifestyle Clubs kan dit.
Anoniem
CEO
[bdp_post_gridbox show_date=”false” show_author=”false” show_comments=”false” limit=”4″]
Krijg gratis
Tonic Tips and Tricks
Schrijf je in