New Thinking
New Life
- 6 maanden
- 1 op 1
- 24 x Personal Training
- 6 x 60′ lifestyle coaching
- New Thing, New Life werkboek
- Notes book
- Gratis voedingsapp
- Tonic Lifestyle Clubs® app
- Workout Startset
- 1495,-
Start vandaag
Overzicht
Locatie
Overzicht
Happy en Healthy worden en blijven is het doel. Een maatje minder,
energiek door het leven, zelfstandig blijven op oudere leeftijd, meer
balans in je leven….Een totale aanpak voor mind & body. Verander door dit 6 maanden traject je denken en je leven.
24 x persoonlijke trainingssessie op maat van je conditie en doel. We helpen je metabolisme weer op gang te trekken, krachtigere spieren, core,….
Je krijgt tests en bijhorende rapporten van je behaalde (tussen)doelen,….
6 x 60’ coaching sessies waarin je wordt begeleid in je traject: Do’s and don’ts, welke voeding zorgt voor gewichtsverlies, welke voeding energie geeft, hoe je stress de baas blijft, ontspanningstechnieken, hoe je weer balans in je leven krijgt en energie voor elke dag. Je krijgt een werkboek, notitieboek, toegang tot onze food app en Tonic Lifestyle Club® app en een starters voor bij je thuis.
Locatie
Tonic Lifestyle Clubs
Steenweg op Turnhout 91, 2360 Oud-Turnhout
- 24 x Personal Training
- 6 x 60’ Lifestyle coaching
- New Thinking, New Life werkboek
- Notes book
- Tonic Lifestyle Clubs® app
- Gratis voedingsapp
- Workout Startset
- 1495,-