Yoga U
- all levels
- 12 maal groep sessies
Start vandaag
Overzicht
Locatie
Overzicht
Je ontspanningsmoment van de week. In kleine groep werken aan je lichaam en geest. Een combinatie van Yin en Hatha yoga, beste van beide werelden. Ontspan je geest en versterk je lichaam.
De bedoeling is dat we mindful gaan bewegen in combinatie met spierversterkende oefeningen, afgewisseld met stretching. Laat je meevoeren met de flow en voel je vol energie!
Tijdens onze Yoga lessen concentreren we ons op onze ademhaling, inspanning, ontspanning, focus en positief denken. In groepjes van maximum 8 personen.
Locatie
Tonic Lifestyle Clubs
Steenweg op Turnhout 91, 2360 Oud-Turnhout
- 12 maal groep sessies
- Tonic Lifestyle Clubs® app